健身一段时间手指关节僵硬怎么回事

问题分析：像你所说的做从左肩背部的疼痛的话，除了局部的症状外心脏病会有反射痛意见建议：像你所说的左侧的肩背部疼痛的话有可能就是因为内脏的反射区疼痛。有一些心肌缺血，或者说心绞痛的病人会放射至右肩部的疼痛或者是背部的疼痛。如果说是胆囊的话应该反射致右肩背部。建议你到医院去做一个动态的心电图，去看一下，有没有心脏方面的疾病。

病情分析： 你好，这种情况多考虑是局部软组织损伤了，这个恢复起来比较慢，意见建议：伤筋动骨一百天啊，要注意调养，一般损伤后24消失以内可以冷敷，超过24小时了建议热敷，可以外用红花油擦拭，配合三七片或者跌打丸进行治疗啊，避免剧烈运动，长时间站立

病情分析： 您说的手筋大多数情况下指的是肌腱，也就是管手指屈伸运动的意见建议：如果肌腱因外伤而断裂，需进行修复手术，术后用外固定（我们这通常釆用石膏）固定患肢，保护肌腱避免二次损伤。也可能各地釆用的外固定器材会有差异。

你好，腰椎间盘突出是很常见的腰椎病，是可以治疗好的，要对生病充满希望。可以保守治疗，如牵引，针灸，按摩，理疗，可以缓解症状，症状比较严重的话，也可以微创手术治疗，从根本上解决病灶。你可以去浙江大学医学院附属第二医院看下，三甲医院，医疗技术，设备等应该很超前。平时睡硬板床，不要长时间的弯腰或保持一个姿势，适当的活动。

指导意见：你好，怀疑是过敏引起的症状，建议口服维生素Ｃ，息斯敏，赛庚啶，甲氰米胍，外涂皮炎平软膏治疗。多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

病情分析： 腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等所致腰痛。意见建议：你好！腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。

你好，你小腿骨折三个多月后医生明确可以自行行走的，表现你的骨折应该是完全愈合的。目前所表现出的腿沉、不稳、伸曲不全等症状，主要原因是长期止动及骨折后肌肉相对萎缩、功能下降等所致，临床上是需要通过自身增加关节伸曲活动或辅助理疗的方式来改善的。因此，建议你积极开展下肢的功能训练，主要先进行无负重下的关节伸曲活动度训练，再逐步增加活动量和活动度。必要是也可考虑辅助的理疗治疗。一般二三个月后会完全改善的。祝您早日康复！

病情分析：从你描述的资料来看，肿胀的地方变软了，有可能是发生了积水，关节积水如果比较严重，如果不处理，积液不吸收，有可能会破坏关节面。意见建议：建议你去医院检查一下，排除一下是否是关节积液，如果是关节积液，是需要抽出积液并需要加压包扎的。

病情分析： 你描述的情况可能是腰肌损伤引起的腰痛，属于软组织损伤，意见建议：最好去定点医院拍片检查确诊后对症治疗。祝你健康

指导意见：您好，根据您的描述，脊椎侧弯建议在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，俯卧腿和臂同时上举，俯卧在垫子上，用脊柱侧弯的另一侧手和同侧脚，同时做挺身和上举的动作。重复20～50次，共练习4组。还可以做悬吊，然后进行引体向上，连续做十个以上，循序渐进。