用药物,然后每天使用几次。注意改变通常使用眼睛的习惯,每天多休息,保证充足的睡眠,并且不要长时间看电脑。你应该每半小时起床休息几分钟。
不要吃辛辣的食物,多喝水,多吃含有维生素a的食物,你是由过度的眼睛疲劳引起的。