咳嗽怎么办？

你好，你的情况有可能是腰椎间盘突出，去医院拍个片就知道了，腰椎间盘突出症的治疗方法　一、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力　二、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，平时加强腰背部的保护　三、白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复　
以上是对“为什么腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
指导意见：
饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!

病情分析：
这种情况叫做里急后重，应该属于直肠疾病
指导意见：
建议做详细检查，明确病因，再做治疗

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

病情分析：
你好，你的情况，建议可以蛇胆川贝液调理一段应该是会缓解症状的。
指导意见：
建议不要吃辛辣的食物，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。
以上是对“老咳嗽，夜里咳的厉害，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，建议您可以吃点清开灵和双黄连口服液就是可以的，注意休息，饮食清淡些
指导意见：
适当散步，以改善血液循环，有助于康复，饮食清淡，少吃脂肪，肉类及乳品，多吃新鲜蔬果，以减轻身体的压力，不要过于担心的，祝你健康

您好： 平时注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头

病情分析：
您好，尿液白色浑浊，这样的话可能与尿路的炎症有关，可以应用抗生素治疗，如氟罗沙星，氧氟沙星胶囊，应该注意多喝水
指导意见：
洗浴时要注意用淋浴不要用盆浴，要注意卫生，勤换内衣，少食辛辣刺激性食物，保持清洁，避免交叉感染
以上是对“腰酸小腹坠痛，尿液白色浑浊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的这种情况是可以用热水泡脚的，对你的病症应该有所帮助。
指导意见：
一般情况下，从你所说的症状和你的年龄来看，你的失眠属于中医理论中的‘心脾两虚’的可能性较大。泡脚的时候注意揉搓脚心应该更好一些。你也可以配合服用一些归脾丸以增加疗效。

你好，啤酒还是少喝点，有很多人想看球喝酒多高兴呀，看完后还能借助酒劲睡觉，其实结果不是很理想呀，酒最开始有一定的镇静作用，但过了一段时间之后，酒劲消失后，会让人今早醒来，不适合我们的身体休息。