问题分析:你好,任何食品及药品都应在规定的有效期内食用,以防影响身体健康,而你家酱油已过期一个月了,你中午已吃了。
意见建议:最好不要考虑继续用完,放弃食用过期了的酱油,平时多喝水,多吃蔬菜水果,尽量保持心情愉悦,睡眠充足。