怀孕初期饮食注意事项有哪些

叶酸片主要作用是用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。叶酸也有一定的副作用的，比如有少部分人吃叶酸会月经推迟、厌食、腹胀胃胀等。建议在医生的指导下使用药物，切勿私自服用，以免出现不良反应。

怀孕了见红可能存在先兆流产，要卧床休息、禁性生活、必要时给予对胎儿危害小的镇静剂进行治疗，也可能是胚胎发育异常导致的，建议及时终止妊娠。还可能是宫外孕导致的，可以选择腹腔镜切除手术治疗，建议患者去医院查明病因，对症治疗，应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。

怀孕屁多可能是消化功能紊乱导致的，建议孕妇适当运动，促进胃肠消化。也可能是进食含有蛋白质较多的食物导致的，避免产气的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，有利于通便。还可能是肠道菌群失调导致的，可以食用含有益生菌类的酸奶制品，症状会有一定改善。建议患者去医院查明病因，对症治疗。

上环的副作用可能会导致下腹部的疼痛，以及白带增多、白带黄、异味等表现。也可能会引起腰骶部的酸痛，还可能会导致月经量增多、月经经期延长，在上环后很容易引起盆腔的感染，而出现盆腔炎症等。如果出现严重的副作用，建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

不来例假的原因有以下几种： 一、压力，如果长期在压力情况下也会抑制下丘脑的功能，月经就会出现紊乱的情况，注意休息，少吃辛辣食物。 二、可能是多囊卵巢综合征，不能按时来潮，月经周期的时间会延长，建议去妇科检查性激素六项。 三、内分泌功能失调，内分泌功能失调会引起月经不能按时来潮，建议及时去医院进行治疗。 建议患者及时去医院查明病因，在进行针对性治疗。

白带黄绿可能是念珠菌感染所引起的，可以口服氟康唑胶囊,或者盐酸特比萘芬片，主要是通过性接触导致交叉感染，也是由于念珠菌感染常常会导致阴道内大量的酵母菌产生，还有可能是阴道炎引起的，建议去做一个白带常规，及时明确感染的原因，遵医嘱可以考虑用红核洗液清洗会阴。建议在医生指导下服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。

孕期可以吃含维生素D的复合钙片，还可以服用碳酸钙或枸橼酸钙等，服用钙片时建议多晒太阳可以促进钙吸收，用钙片期间最好定期做微量元素检查，如果服用钙片后还是补不上去，可以选用补钙颗粒。注意饮食调理，可以喝牛奶、吃鱼虾等，建议患者如有不适，及时去医院检查，在医生指导下进行治疗。

月经淋漓不尽可能是宫颈糜烂引起的，可以采用激光或者冷冻等物理治疗，可能是子宫内膜息肉，可以做宫腔镜息肉切除术。还可能是子宫内膜增厚引起的，可以采取黄体酮进行治疗，建议患者去医院查明病因，对症治疗，应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用，用药期间如有不适，及时就医。

叶酸可以在饭后吃，因为空腹时胃酸分泌比较多，会容易出现胃胀、胃痛、恶心等不良反，所以不建议患者在饭前服用。如果在饭后吃胃酸经过食物和水稀释酸性会降低，再服用叶酸就能达到较好的吸收效果。请在专科医生指导下使用药物，对本品或及其成分过敏者禁用，如出现其他异常情况，应及时就医。

通常流产过后是可以吃水果的，流产对女性身体是有一定伤害的，多吃一些富含蛋白质的食物，高铁的食物，以补充营养。避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。但是需要注意不要吃太凉的水果。建议吃一些低脂或膳食纤维丰富的食物，如出现其他异常情况，应及时就医。