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患者提问

为什么早上睡醒后感觉很疲惫

我是高三学生,每晚都差不多12点才能睡。早上六点多起床,但还是感觉很困,因为晚上总感觉在做梦.起来后感觉很疲劳,很累.就好像干活干了一晚一样。每次晚睡醒总感觉只有天快亮的那几十分钟才是睡的一样.请问是什么原因?怎样才能调理好?谢谢。(白天也感觉精神很差,总睡不够)
提问时间:2020-08-04 01:29
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