方1:黄芪、覆盆子各15克、党参20克、白术、金樱子、益智仁、桑螵蛸各10克制用法:水煎服、日1剂、分2次服方2:乌药、益智仁各等量共研成细末、用山药粉和为丸每日20g~30g、分2次服考虑是压力性尿失禁.压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出.可通过自我锻炼来治疗、具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等.或者采用针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位、也可提升盆底肌的张力、从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑手术.平时保持良好的心态、积极锻炼身体