月经周期正常的女性,排卵期一般是从月经的第一天开始数到15天15天以后就是你的排卵期。月经周期不正常,排卵期计算公式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天无痛人流后一般45天左右就能完全恢复月经和排卵期(但不属于最佳状态)排卵正常也不能决定卵巢和子宫就已经达到良好的恢复状况