肠梗阻的饮食三宜三忌

甲状腺结节应少吃海参。海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，滋味腴美，风味高雅，有抗疲劳、提高记忆力、益智健脑等功效。但是甲状腺结节伴有甲亢的患者应该避免碘摄入过多，海参含碘又较高，因此甲状腺结节应少吃海参。

海参可采用红烧、清炖、烩等食用方法。海参做法越简单越好，营养保存的就越完整，建议早晨空腹食用。海参含有大量细菌，不宜直接生食。

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起，如碘摄入量过高或过低导致的增生性结节性甲状腺肿、甲状腺良性肿瘤、结节性甲状腺肿、急性化脓性甲状腺炎等。对于甲状腺结节患者，保持良好的生活习惯、良好的心态，均衡饮食，适量运动，睡眠充足，对病情恢复有一定帮助，其中饮食原则如下：

1、补充蛋白质，蛋白质对内分泌系统的组成有重要作用，而甲状腺结节会对内分泌系统造成伤害，进而导致蛋白质流失，故应适量增加肉类、蛋、牛奶、豆类、豆制品等蛋白质含量较丰富食物的摄入；

2、补充维生素，多进食新鲜水果、蔬菜，如猕猴桃，以增加维生素摄入，促进免疫功能恢复；
3、建议低碘、低钠饮食，可适当进食三文鱼、金枪鱼、带鱼、黄鱼等海鱼，但需避免进食紫菜、虾皮、苔条、海参、海带、海蜇皮等含碘量较高的食物；

4、忌刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、咖啡、茶等；

5、忌生冷食物、高热量食物，如冰激凌、雪糕等。

在一般情况下，甲状腺弥慢性病变是不能够治愈的。应该首先测量甲状腺功能测定，甲状腺弥漫性病变常见是由于结节性甲状腺肿大，甲亢所引起的。发生这种疾病的原因有很多，要根据不同原因，采取不同的治疗方案。在日常生活中一定要对甲状腺及时的进行复查，以免加重病情。甚至癌变可能，怀疑癌变时需要及时的手术治疗并病理检查排除恶变可能。在饮食上也要多加注意，减少服用含有碘较多的食物。尽量避免劳累，适当的进行运动，保持充足的睡眠。

乳晕增大与青春期、内衣粗糙、过度刺激、妊娠有关。每个人身体情况不同，乳头、乳房或乳晕大小是各不相同，进入青春期的女性，身体激素水平会相对增高，从而引起乳房逐渐增大，乳晕和乳头部位会出现不同程度增长。青春期时应注意乳房的清洁卫生，穿纯棉内衣，如选择内衣不当，内衣粗糙，经常对乳头和乳晕部位造成摩擦，从而形成乳晕部位增大。成年的女性是由于性生活或乳头、乳晕受到机械刺激，使乳头和乳晕不断增大，颜色也会逐渐加深，怀孕后胎盘分泌出大量的雌孕激素，刺激到乳头、乳晕并使其发育，会导致乳头部位产生大量黑色素，乳晕不但会增大，颜色也会逐渐增加。