早上洗澡是会伤阳气的。因为在洗澡的时候毛孔会全部打开,并且体温也容易下降,是非常容易阳气外泄的,所以在早上洗澡的时候水温一定不要太低。
在日常最好也不要在早上洗澡非常容易发生感冒,并且在早上洗澡时间也不易过长,会导致脑缺血的情况发生。