11岁上牙左边倒数第2个疼有点松

病情分析： 你好，牙痛大多由牙龈炎、牙周炎、蛀牙或折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。牙痛属于牙齿毛病的外在反应，有可能是龋齿、牙髓或犬齿周围的牙龈被感染，前臼齿出现裂痕也会引起牙痛，有时候仅是菜屑卡在牙缝而引起不适。

另外，牙痛也可能是由鼻窦炎引发意见建议：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，发现蛀牙，及时治疗。

睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。