根据您的症状描述,一方面与您形体肥胖相关,另一方面要注意睡眠呼吸暂停综合征所致上述症状的可能。建议及时到医院睡眠科就诊,完善睡眠呼吸监测以明确原因,平时注意休息,作息规律,尽量侧卧位,加强运动,减轻体重,清淡饮食。