你好,你叙述的情况,脚有受伤,这个考虑是扭伤早期可以局部冷敷。受伤超过24小时后,可以采取热敷或者按摩理疗的方法。
促进快速愈合,祝你健康!以上是对“脚崴了坐着会有些疼痛该怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!