患病16年，四肢皮肤对称性出现比周围硬，但医生说不是硬皮病。

可能会有一定的效果。如果不是很严重的话建议可以去医院做针灸，按摩，理疗等治疗。严重的话建议手术治疗。

你好，你的情况是感冒症状的表现，多由于受凉或者病毒感染引起的。治疗上建议选服感冒清、三九感冒灵及小柴胡颗粒，都属于疗效非常好的中成药，一般很快就可以好转，感冒期间多休息，避免疲劳，加强饮食营养，多喝水，适当加强体育锻炼，增强体质和抵抗力。祝早日康复。

很多人都习惯晨起运动，而跑步就是晨运的最好方式。通常人们早上跑步都喜欢空腹，健康专家认为，空腹跑步害处多，早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状，低血糖会造成各种不适症状如心慌、出虚汗、手脚颤抖等。给你的建议就是，建议空腹时跑步用垫餐的方式，如跑前食用一根香蕉、半块面包等，跑后可正餐。早上跑步前不宜吃过饱另外，关于饱腹跑步的问题。空腹跑步不利健康，而饱腹跑步也最好避免。跑后饮食在跑完之后30分钟内，需要进食健康的淀粉和蛋白质食品（含量应以大约10克为宜），可供选择的有低脂巧克力牛奶，或者一杯半的果冻，一杯脱脂牛奶等。以上是对“早上空腹跑步好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

直肠癌化疗后胃胀是常见的现象，化疗后会产生疼痛、食欲不振、头痛头晕、免疫功能低下等等直肠癌化疗反应，这是在治疗中不可避免的，这时患者应根据自身症状选择一种温和的治疗方法。建议患者可以试试保守的治疗，医院目前多用的方法有生物治疗、中医治疗等。为了巩固治疗效果可以做一些相关的护理工作，如饮食方面等。

你好考虑你可能是因为感冒导致的上呼吸道感染，所以导致的发热身软乏力以及头身疼痛，适当的多喝温开水，注意防寒保暖。建议饮食清淡有营养，三餐规律避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以口服扑热息痛片以及抗病毒冲剂和阿莫西林克拉维酸K(是否过敏），祝你幸福健康

口服营养神经的药物，例如维生素B1，B12，中医中药的调理也不错.或者拍个片看看。

健康指导：您这是贫血的明显表现，这也是比较常见的，不用过分担心。象您这样情况严重点的，可以用点硫酸亚铁片，就有很不错的效果的，平时也可以使用点补血的归脾丸，补血饮口服液，另外，注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，一定不能经常熬夜，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。

你好，你现在患有腰肌劳损，腰肌劳损与劳累及受凉有关，需要你平时注意腰部保暖，避免过度劳累，减少过长时间的弯腰持重动作。治疗可以通过按摩推拿，针灸理疗，局部热敷，疼痛严重时可用消炎止痛药物治疗：芬必得、尼美舒利，外贴止痛膏，加强腰背肌锻炼，希望我的回答对你有所帮助。

你好，太阳穴附近长了一个东西。是在皮肤表面还是在皮下？发现多长时间了？如果是在皮肤表面建议上传照片我看一下。如果是在皮下建议到当地医院外科门诊体格检查一下，必要时行彩超检查。可以进一步明确诊断及指导治疗。

您好，当然可以喝中药，但是小肠寒引起的便秘，这种人一般喜欢吃水果，辛辣等等，注意一定不要用大黄、番泻叶等泻药吗，用后暂时好转，但会伤体内的阳气。建议;1、可找当地较好的中医师进行辨证治疗，不要经常坐着不动，要多动动，这样大便才能通畅。单用生白术30克熬水喝应该有效果。2、水果少吃，禁食凉食冷饮，平常少喝酸奶，少荤多素食。3、适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。