您好,根据您以上的描述,舌苔中部反应脾胃,舌苔黄腻,伴有手心发热,可以明确属于脾胃湿热过盛所致的。指导意见建议您服用具有清热除湿的药物,如香砂养胃丸,或者是喝点黄连温胆汤加减的中药。
平时不宜食用生冷及辛辣刺激性的食物。祝您早日康复。