指导意见:受凉会导致腰痛的,平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充,注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,注意腰部保暖,建议您到医院做个检查。
只有检查才能确定您的病情的。