男性长期禁欲可能会导致前列腺液积聚出现前列腺炎症反应,也会导致内分泌功能紊乱,最终出现阳痿早泄,勃起功能障碍,性欲减退这些问题。
所以通常来讲的话,禁欲的时间不能超过一周。最佳性生活的频率是一周一到两次的性生活比较合适。如果没有规律的性生活,也应该通过手淫的方式来释放精液。