答
医生回答
-
你好，你可能患有干眼症“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
原因有：1.高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因。2.服用部分降压药及部分精神安定剂，避孕药等。3.环境干燥。4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业等。
5.戴隐形眼镜。6.长期使用抗菌素，菌群失调。解决方法：1.去医院接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；
如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。2.日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；
尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；
保持房间一定的湿度。4平时多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
