病情分析: 你可能是身体虚弱,建议你多补补,如山药炖羊排,红枣莲子粥,避免吃冷凉食物。适当的运动对你有好处,如跳绳,慢跑,每天坚持30分钟。
睡觉之前用热水烫脚,脚凉烫脚有点痛苦,坚持一下,直至感觉脚热了为止。按照上述方法坚持一个月,你的症状就会消失。