指导意见:你所说的这种情况考虑是产后抑郁,应该进行合理地调整。正确的处理平时所遇到的各种问题,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复,防止影响到正常的哺乳和身体的恢复