对于引起腰酸痛的主要原因还是非常多的,最为常见的是腰椎的韧带炎症、腰椎间盘突出或者是局部腰肌的劳损。最容易出现腰酸疼痛,对于这样的病人缓解的办法,是以休息为主。
如果腰肌劳损主要是可以做一下针灸和拔罐疗法,要突出还要做一下腰椎的牵引。