病情分析: 你好怀孕期间是有很多孕妇都会出现这种情况,缓解的办法唯有注意休息,不用走太多,过于劳累,常更换着姿势。
意见建议:怀孕期间饮食方面还是需要注意的,以少量多餐,菜不要过于油腻,多吃水果、新鲜蔬菜。怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的,可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。
多吃些排骨汤及动物肝脏。平时适当的散步也是对宝宝有益的。