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患者提问
每天睡觉必须带着耳机听音乐入眠,不然睡不着觉,怎么
全部症状:晚上睡觉必须戴耳机听音乐才能渐渐睡着,要不碾转反侧睡不着觉,怎么办?发病时间及原因:一年多了治疗情况:没治疗情况
提问时间:2020-04-24 11:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:你好,这可能与你的睡眠质量差有关,习惯成自然,建议你逐渐改变,睡前可以喝杯热牛奶或用木梳梳头。意见建议
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