骨折吃什么恢复快

肉苁蓉具有补肾益血、增强机体免疫力、通肠、润便、抗氧化等功效。但是不能随意乱用，需要在医生的指导下进行。因为不恰当地使用肉苁蓉可能会对身体产生一定的危害，如恶心、呕吐、食欲下降、腹部疼痛等症状，还可能引发胃溃疡、胃炎等胃病的产生，未成年人使用肉苁蓉还可能导致性早熟。所以不能乱用。

手脚腿发麻的原因比较多，如腰椎间盘突出，压迫神经或者颈椎疾病压迫神经，脑血管疾病，如脑梗死等。可能出现急性发病，多数可以表现单侧手脚发麻，脑肿瘤也可能引起这种症状。不能单凭症状来判断是什么疾病。建议去医院检查一下，可以做CT或者磁共振。确定原因之后积极治疗。

脾胃不好应该及时去医院做检查，在医生建议下服用相关的药物。平时可以通过食物来调整，多吃一些粳米，山药，小米，白扁豆，红枣等食物，要按时吃饭，不要暴饮暴食。注意营养摄入要全面，不要挑食。少吃辛辣刺激油腻的食物增加脾胃的负担。尽量不喝酒，积极锻炼身体。形成好的作息习惯。

咳嗽有痰这种情况需要去医院检查一下咳嗽的原因，可以做一下肺部的检查，同时做一个血常规的检查。如果是有细菌感染的，可以在医生的指导下使用抗生素治疗。 如果是病毒感染引起的 需要抗病毒治疗。可以吃一些化痰的药物。可以食物辅助治疗，如蜂蜜雪梨，罗汉果茶等。注意少去人群集中的地方，以防交叉感染 。

中性粒细胞百分比偏低，可能是近期有病毒感染的可能性较大。中性粒细胞偏低的主要原因是白细胞中中性粒细胞数量减少。这种情况一般是因为细菌或病毒感染造成的。此外，血液系统疾病也会出现中性粒细胞百分比偏低的现象，如再生障碍性贫血。可以去医院做详细的检查。

5个月的婴儿如果痰量比较多，可以在医生指导下选择祛痰的药来治疗，可以用中成药化痰止咳冲剂，可以缓解症状。如果情况严重的，需要去医院做血常规检查，查看有无细菌或者病毒感染的，然后根据情况进行治疗。平时要加强宝宝的护理，尽量不要受凉。如果有其他异常情况一定及时去医院就诊。

去肝火可以常用菊花、金银花、芦根这些都是比较好的。可以用他们来泡水喝。也可以喝绿豆汤，对于肝火旺盛的人来说也是不错的选择。要学会放松，转移注意力是最好的降肝火方法。可以适当吃一次水果，如梨子、西红柿、西瓜、柿子等凉性的水果。蔬菜类有苦瓜，老鸭汤等这些都可以用来清肝火。

胆囊炎不能吃脂肪过高的食物，不然可能会引起消化不良、嗳气、腹胀等表现，肥肉、油炸食物、猪油、鸡蛋等避免食用，可以食用植物油。酸性食物会引起胆囊收缩，引发胆绞痛，所以醋，柠檬、山楂等食物尽量不要吃。高胆固醇食物、辛辣刺激的食物也尽量不要吃。

一般来说如果淋巴结炎症状比较轻，没有化脓或是发生局部的蜂窝织炎，大概可以在两周左右能自愈。淋巴是人体的外部免疫系统与全身的循环网络。如果淋巴结周围的器官有炎症，就会引起淋巴结炎，而且淋巴结本身也会发炎。根据严重程度不一样，自愈的时间也不一样。淋巴结发炎后，可能会伴有体温升高的症状。一般来说，在1至2周左右会有明显改善。

补充雌激素最快的方式是口服激素类的药物来补充雌激素，但是这种方法会有一定的风险，一定要在医生的指导下用药。补充体内雌激素最好以食补比较好。多吃豆制品，如多喝豆浆，多吃豆腐，适当吃一些海鲜产品。除此之外，维生素E胶囊、洋葱、牛奶、黑米、紫菜、小麦、茴香等等都具有一定的补充雌激素的作用，也可以经常吃一些。