吃土豆发胖还是减肥

做到“三要，一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛，二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳。二是提倡慢跑，用慢跑来直接治疗精神抑郁。

中医治前列腺囊肿一般采用辩证治疗的方法，通常中医辩证治疗前列腺囊肿分为两种治疗方法：中医内治法、中医外治法。中医中药对急性前列腺炎亦有良好的治疗效果，根据辨证施治给予处方。

中医认为淋巴癌是叫做石疽，中医药治疗淋巴癌也是有很好的效果的，中医主要是通过辨证论治来进行治疗的，如果说淋巴结肿大，而且病人高热、有痰，那么看舌是舌红、苔黄，中医就认为是痰热郁结型，就可以通过清热解毒、化痰、散结来进行治疗。

中医看前列腺脓肿，效果良好，受到了很多病人的认可。中医治疗前列腺脓肿需要注意分期和分型进行，分期是指根据前列腺脓肿的不同时期，即成脓期、恢复期和溃破期三个时期针对性的进行治疗。

中医会根据病症来看卵巢早衰的具体原因，其中一大原因就是肝肾阴亏。肝是藏血的，肾是藏精的，如果精血都不足，月经不调就会出现，时间一长卵巢早衰自然随之产生。这类病症的卵巢早衰往往会有头疼头晕、便秘上火、腰酸背痛等情况。

中药一般起效比较慢，一周才会有表现。一般治好需要三个月，要根据病情和身体对药物的敏感度来定。荨麻疹主要是过敏导致的，主要为过敏性的体质，接触到过敏原后容易出现，所以应该查找出过敏原，然后尽量避免接触。可以配合中西药综合治疗。中药治疗主要是为了增强身体免疫力，有利于防止过敏的发生。

手术后的病人可以吃鱼，可以吃高蛋白有营养的食物，维生素含量丰富食物，不要吃油腻难消化食物，油炸、熏制、烧烤、生冷的食物。多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，忌烟酒，注意按时休息。

社交恐惧症术后能吃大蒜。大蒜有杀菌的作用，且含有膳食纤维、B族维生素、碳水化合物、多种维生素和矿物质，能补充多种营养，只是一次不要吃太多，生吃对胃会有一定的刺激作用。

脑萎缩一般临床上是不使用手术的方法的，但是具体的还是要根据自己的实际临床症状。临床上使用比较多的是物理结合药物治疗的方法，其中药物多数用中医疗法，促进神经组织重生。平时家人要注意病人的情况。

可以吃蛋白粉，但是饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当补充含蛋白质丰富的食物。饮食应该以清淡为主，例如低盐、低脂肪、高纤维的食物、瓜果、时令蔬菜等食物属于清淡食物，当然饮食在清淡的同时还要保证蛋白质的供应。应该多吃瘦肉、水果等营养丰富的食物。忌食辛辣、刺激性食物，忌食热性、凝血性和含激素成分的食物。同时还应该注重食物的营养价值，可以每天维生素含量较丰富的新鲜的水果和蔬菜。