问题分析:你好,半边梅是浓缩的强碱性食品。半边梅,生津止渴 酸的过瘾,甜的舒心。开胃消食,口味甘甜。而且还具有调理气血、滋润肌肤、舒缓情绪的作用。
意见建议:半边梅属于干果,一次不能多吃,平时应多吃时令水果及蔬菜,多喝水,保持心情愉悦,睡眠充足。