皮肤突然瘙痒并且起扁皮疙瘩

避免喝酒，咖啡，辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，少吃榴莲，芒果，龙眼，荔枝等属热性水果，以免病情“火上加油。患者可多吃绿豆，冬瓜，莲子，苦瓜等清热利湿食品。

您好，您这种情况有可能是色素沉着的，最好的平常注意调理，在配合药物治疗的。实在不行，检查。建议您最好少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，再配合吃一阶段维生素c和维生素e，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，再配合激光治疗的，应该有点效果。以上是对“无意间发现脚底长黑色斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，考虑你现在的情况，甲床有白色不透明的微微隆起的较硬物不能排除是由感染的可能，建议去检查一下，明确诊断后积极做消炎治疗，注意局部卫生，多休息。

你现在主要是脂溢性皮炎，是由于长期的进食高脂肪食物较多，引起了人体皮脂腺分泌旺盛，引起了毛孔粗大，挤压后可以出现了白色分泌物，如果严重就会发展成为面部的丘疹或结节。

考虑是寻麻疹，建议你去医院皮肤科做一个过敏源的检查。查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制。

M型脱发头发很油其原因在于头部皮层油脂分泌旺盛，堵塞毛发乳头，血液循环不足影响发根生长导致脱发。忌辛辣刺激烧烤，饮食清淡，保持轻松的心态。口服：益肾乌发口服液、除脂生发片来改善脱发症状。平时洗头先使用：二硫化硒洗剂洗一遍，然后在使用正常的洗发水再洗一遍效果是最好的。多吃黑色食物如：猪肝黑木耳何首乌黑芝麻等也有助于头发生长。不要染发和烫发。

可以治好,用点纯中药不含激素的药膏,要注意避免接处酸碱性的东西,切忌用碱性的肥皂洗手,不要接触洗衣粉,以免在次感染,如裂建议再用治皮炎湿疹的药膏.建议早点去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗，祝身体早日恢复健康，平安百年。

汗脚和个人体质有关系，由于足部汗腺分泌过多引起，中医讲由于湿热下注所致，建议用中药熬水泡脚，如枯矾，黄柏，盐酸水杨酸片治疗，穿鞋用透气性能比较好的，尽量避免捂脚

冬季天气本身就很干燥，在加上人们很容易上火，饮食就不规律了，也是导致牛皮癣患者病发的一个很重要的原因，另外一个原因是因为寒冷变得很烦躁，牛皮癣患者的病发会加重病情，如果睡眠质量不好的话，精神也总是会处于一种很紧绷的状态。保持良好的心态：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。

你这个可能是病毒感染导致的疱疹，建议你用无环鸟苷软膏或酞丁安擦试试。如果是有水疱建议你使用消毒的棉签粘上碘伏消毒后,然后使用无菌的注射器枕头刺破后水疱再次擦酞丁安效果更好,也可以同时口服抗病毒药。