从描述看您的情况属于慢性咽喉炎,一般做咽喉镜检查可以确定,在治疗上服用利咽类药物同时注意生活习惯和饮食注意。下面推荐一剂清咽方当茶饮治疗咽喉炎等能起到较好的缓解作用,可以作为慢性咽喉炎患者常用保健饮品,方药如下:金银花、菊花、麦冬各15克,桔梗、木蝴蝶各10克、甘草5克,用开水泡后,用蜂蜜调味当茶饮。
平时预防呼吸道感染.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,少吃辛辣食物等.