你好,首先晚上吃夜宵容易加重胃肠负担,再者米粉一类难以消化会引起胃炎,特别是原先有胃病的人,更容易诱发。建议饮食清淡一些,不要吃油腻辣椒,如果痛的时间过久,最好去医院做个胃镜,现在暂时用点奥美拉唑,香砂养胃丸。
以上是对“胃不舒服,很沉,好像很烫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!