怎么避免胆汁性肝硬化

说明肝脏已经产生了肝纤维化，这是肝炎时肝细胞坏死后出现的。这也是当前来看一种严重的疾病，引起肝纤维化的原因有很多，主要是有用药不当导致的药物性肝炎；营养过剩、肥胖导致的脂肪性肝炎；经常喝酒引起的酒精性肝炎；病毒性肝炎，例如慢性乙肝、丙肝等。

生活要有规律、保持心情舒畅，适当参加体力劳动，经常参加体育锻炼，尤其注意腹肌的锻炼，如仰卧起坐、跑步、跳绳等活动。避免久坐、久卧、久站。不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便，粪便在肠道滞留时间过久，大便容易干燥，从而引起或加重便秘。

如果便秘严重的话，可以在医生的指导下进行导泻，这样可以快一点缓解便秘症状，但是这只是暂时的，关键你还需要进行调理，注意多喝水，注意吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣煎炸等刺激性容易上火的食物，适当运动按摩腹部，对于预防便秘有帮助。

明确腹泻的病因进行治疗。这是感染性腹泻，还是非感染。性腹泻；是由于消化道出血，伴有腹泻的症状，还是由于病毒的感染造成类似于胃肠炎的表现，还是食物不耐受引起的肠道的大便次数的增多，还是你有细菌的感染。都是要建立在明确病因的基础上才能进行治疗，所以治疗腹泻的办法就是明确腹泻的病因。

可以做血常规和生化检查。可了解有无贫血、白细胞计数增多、糖尿病以及电解质和酸碱平衡的情况。粪便检查，新鲜粪便检查时诊断急、慢性腹泻病因的最重要步骤，可发现红白细胞、吞噬细胞、原虫、虫卵、脂肪滴及未消化食物等，隐血试验可检测出血。

可以能够检测出肝硬化的，彩超检查，如果肝功能正常，腹部彩超正常是不需要治疗，如果肝功能反复的不正常，是需要针对肝硬化的病因来进行规范的治疗的，如果病因是乙肝的话，是需要进行规范的抗乙肝病毒的综合治疗，明确具体的情况。

可以检查化验大便看是消化不良还是肠炎。还要注意是否是有感冒导致的肠功，也可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的，注意多喝点热水，多休息，不要吃生冷刺激性食物的。

肝硬化如果能及时治疗，是可以控制病情的，结节性肝硬化有诱发肝癌的可能的，需要注意做好定期检查的，有肝癌的时候也可以早期发现，这种疾病的多会伴有低蛋白血症，有低蛋白血症的时候，容易有腹水的，可以补充白蛋白配合利尿的药物来消除腹水的，另外注意检查肝功和乙肝DNA或者是丙肝RNA，有肝功异常做保肝治疗，必要时做抗病毒治疗，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品。治疗的时间，根据不同的病情，治疗的时间也是不同的。

肝损伤的症状还是由病因来决定。比如说如果是病毒性肝炎，肝硬化所造成的肝损伤主要是表现为食欲减退，厌食油腻，消化不良，恶心呕吐，腹胀，便溏，肝区隐痛不适，会出现肝病面容，黄疸，肝掌，蜘蛛痣，男性乳腺发育，腹水，脾功能亢进，腹平，严重会出现肝性脑病，肝功能衰竭，会出现嗜睡，意识障碍，昏迷。

腹泻可以吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等，情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶，因为容易在肠道中增加残渣，让病情加重。