问题分析:您好,您的问题时胃肠胀气的情况,一般引发的原因有:受凉、消化不良、胃肠蠕动慢等情况引发的;另外通过口腔引发的胀气也是有的。
意见建议:一般存在胀气的人多会有胃炎、胃溃疡的存在,个人认为可以通过饮食进行调节:多参加户外活动,少吃辛辣刺激性的食物,一日三餐要吃八分饱,不能过量,减轻肠胃的消化负担,另外豆类、洋葱、茄子、地瓜是容易产气的食物,需要注意分量食用的。