你好,你这情况可以选用的,另外,建议多吃蜂蜜,蜂皇浆,多吃蔬菜和水果。增强抵抗力,口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽,可以预防的,但是不是长久之计,需要加强锻炼是关键,首先一定要注意锻炼身体,保养好身体,不要总是感冒,然后再慢慢治疗鼻炎。