柠檬中的维生素C,对皮肤有美白的功效,可以使脸上的雀斑、黄褐斑、黑斑减少,还有嫩滑肌肤的功效。平时还可以用柠檬汁清洁皮肤,减少皮肤色素的沉积,使皮肤光洁细腻。
柠檬水的正确做法:把一个新鲜的柠檬用保鲜袋包好放冰箱里,每天切几片放在杯子里,加点白糖或者蜂蜜,然后冲开水,等10~15分钟再饮用。
坚持喝才能出现期望的美白效果。