你好,这个情况是轻度的妊娠反应,不需要过于但心,可以适当的吃一些辣的食物,但是不要过多的吃,要注意吃一些蔬菜和水果,避免便秘的情况发生。
生姜橘皮可以治疗孕吐的情况,生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮,对妊娠呕吐有缓解作用。