。耳鸣可以由于多种原因导致,比如过度疲劳,鼻炎引起的鼓膜凹陷,外耳道耵聍栓塞等,建议您注意休息,避免过度疲劳,同时捏住鼻子用力鼓气,口服维生素B1,西比灵治疗,如果症状没有缓解建议您到医院做进一步的检查。