一般,补肾壮阳的药物药店都有卖的,但是相对来说不要去尝试,可以通过一些体育锻炼的方法进行改善,比如说通过游泳,慢跑等有氧运动增强体质,还要戒烟限酒,避免疲劳和熬夜,保持心情的舒畅。
觉得自己严重的话,还是要去医院进行检查。