问题分析:你好;16岁女孩子在青春期,由于身体尚未完全发育成熟,体内激素水平紊乱,导致月经不调,属于正常情况。意见建议:建议,加强营养、增强体质;
应尽量控制情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉的东西。