你好1枣含糖量较高,多吃会伤牙。不过现在人生活也是很注意保健的,吃完东西可以漱口!这样一般影响不大!2豆类有丰富的植物蛋白,只是因为豆类不容易消化!容易引起肠胀气!一般不易多食用,不过当制成粥类的话是没有问题的!对宝宝吃奶也有好处,另外也可以做成五谷类豆浆!3在产后也要注意饮食,产后很容易造成便秘!导致腹痛这要临床上面很常见!平常的时候不要食用太多肉类,因为要利于哺乳那么可以多喝些汤类!多吃新鲜蔬菜类!每天定时排次便!指导意见另外就是注意卫生!哺乳前清洁双手及乳房!防止奶头裂。
可以每次宝宝吃完奶后要用奶水涂抹奶头!这样会防止奶头开裂!祝健康!