最快一个月瘦多少斤正常？

你好！钙和锌的吸收原理相似，同时补充两者容易产生“竞争，相互争夺载体蛋白，互相牵制。同时，钙在体内的含量远多于锌，也比锌活泼，同时补充会影响锌的吸收。因此，这两种微量元素最好分开补。如果需要同时补锌和补钙，时间最好错开，间隔2小时以上；或者选择白天补锌，晚上补钙。

你好，什么是风湿和类风湿风湿和类风湿是当前对风湿性关节炎和类风湿性关节炎的简便称呼。从西医学的角度讲，风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种寒性炎症性病变。我们简单解释为风湿性关节炎轻一些，本病以全身游走性疼痛为主要症状。

考虑是毛囊炎或者是传染性软疣，但确诊还需进一步检查，建议去医院查查

您好.献血后要注意休息保持良好的情绪避免剧烈的活动。并且增加营养(如瘦肉鸡蛋动物肝等)和水分有利于血液的恢复但不应暴饮暴食.献血后针眼周围有青紫现象可做一下热敷过几天即可消退。

白化病，这是一种较常见的皮肤及其附属器官黑色素缺乏所引起的疾病，由于先天性缺乏酪氨酸酶，或酪氨酸酶功能减退，黑色素合成发生障碍所导致的遗传性白斑病。这类病人通常是全身皮肤、毛发、眼睛缺乏黑色素，因此表现为眼睛视网膜五色素，虹膜和瞳孔呈现淡粉色，怕光，看东西时总是眯着眼睛。皮肤、眉毛、头发及其他体毛都呈白色或白里带黄。人们将这类病人俗称为“羊白头”指导意见白化病人应注意以下几方面①避免强烈的日光照射②注意保护眼睛③避免近亲结婚。避免强烈的日光照射。可以戴遮阳帽、穿长袖衣裤，减少强光下的户外活动，由此降低发生日光性皮炎甚至皮肤癌的可能性。注意保护眼睛。可以佩戴太阳镜，避免长时间用眼并定期进行视力检查。应到正规医院的眼科咨询，采用科学正确的方法纠正斜视等问题，尽可能改善视力或防止视力下降过快。提高心理素质。绝大多数白化病病人虽然外表特殊、视力低下，但智力正常,需要社会的理解与帮助，同时也应自我培养开朗乐观的性格。

根据你的叙述，患有高血压病，左眼皮有时抬不起来，考虑是合并有面神经麻痹的情况。建议平时低盐低脂饮食，控制好血压。面神经的问题可以应用甲钴胺、vitB1、等药物治疗，也可以配合针灸。

首先是戒烟。注意保暖，避免受凉，预防感冒。呼吸功能锻炼：作腹式呼吸，缩唇深慢呼气，以加强呼吸肌的活动。增加膈肌活动能力。改善环境卫生，做好个人劳动保护，消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。

您好，肾阳虚还是肾阴虚这是中医的范畴，需要通过望闻问切四诊来确定的。单纯从症状上考虑偏向阴虚比较多一些，具体需要到医院请中医专家做检查明确。另外从西医的角度月经不调，腰酸背痛，手脚冰冷，多梦多考虑可能有内分泌失调。妇科炎症的影响。您可以选择月经干净后37天到医院门诊做检查明确。

因为鼻咽的特殊解剖结构，缺乏手术指征。发现鼻咽癌时多是颈部淋巴结肿大，因为鼻咽有一个强劲的淋巴引流管通向颈部，所以鼻咽癌扩散的第一个症状可能是淋巴结肿大。此时需要进行放射治疗。已影响听力，建议及时去医院就诊放疗，以免耽误治疗，如不及时就诊治疗，疾病发展，增加治疗难度。如果条件允许最好联合化疗和中医中药治疗。病人在此阶段立即求医，可有治愈的机会。

嘴唇发黑可以吃血府逐瘀片的.一般嘴唇发黑是有瘀血的表现,可以吃血府逐瘀片的.血气亏损和血瘀不一样.血气亏损一般嘴唇是色淡,而不是发黑的.平时也可以吃点三七粉.吃点西洋参含片,补补气,气足了瘀血也会好转的.血府逐瘀胶囊0.4克×12粒×2要30元