更年期怎么减肥？

病情分析：气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。指导意见：黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著，每个月记得喝，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖。也可以食用当归红枣排骨排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。

问题分析：没有影响药物配伍禁忌，可以一起泡酒。两者合用有一定的协同作用。意见建议：陈皮味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

问题分析：你好，你这种情况，中医辨证可能属于胃寒脾虚症，小建中颗粒也是对症处理，不过可能效果一般。意见建议：建议，可能单单的中成制剂对你的效果不好，最好能用中药煎汤喝，这种效果会更好。

问题分析：发热s多是由细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，单纯的使用退烧药，是治标不治本。意见建议：建议到医院检查血常规，确定病因再治疗平时多喝水，体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗。

病情分析： 您好：强行使精液不能排出，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进进膀胱，形成“逆行射精。长时间如此可形成条件反射，使逆行射精经常发生，引起不育

问题分析：你好，做仰卧起坐之前，最好先稍微热身一下，以免肌肉过于僵硬痉挛，造成肌肉拉伤，其次做的时候不要憋气，要配合呼吸，吸气时上身离开床面，呼气时回到床面。意见建议：建议这段时间暂停仰卧起坐，可自行用药酒擦患部或贴敷膏药，如未见缓解，建议到康复理疗科，疼痛科或骨伤科就诊。

指导意见：考虑正常的子宫肌肉层要有血液的供应才能有生理功能，所以里面有有许多小的血管。超声上的点状血流信号就是血管的正常回声，这是每个正常的子宫肌层超声图像。

病情分析：可以到医院找医生当面确诊，作品镜检查，看是否有毛囊，如果没有毛囊，可以做毛囊移植，坚持治疗，可以慢慢长出头发。意见建议：多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力，避免刺激性饮食，酒辣椒，葱蒜鱼虾牛羊肉，注意休息，避免劳累，避免接触电磁辐射。

问题分析：您好，很高兴为您服务，长期服用激素类药物会使皮肤色素沉着，变黑意见建议：一般来说停药以后，就会减轻，希望我的回复对您有所帮助，祝您健康

指导意见：一般只要和吃饭间隔2小时，这样就没什么问题的。