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患者提问
为什么我每次做仰卧起坐每次做上几个腰酸的很怎么回事
提问时间:2020-02-25 23:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,仰卧起坐锻炼腹部和腰背部的肌肉的,所以会出现腰酸的情况的。你好,这是不经常锻炼导致的,可以慢慢加量锻炼的,可以继续锻炼,不用担心的。
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