如果有性生活,月经错后一周的话,可以先化验尿妊娠排除怀孕的可能,不是怀孕的话,有可能是睡眠不足,或是过度劳累,饮食不当引起的。
建议平时,保持足够的睡眠,适当增加营养。去医院测量血压,看是否正常。也有可能是由于肝气郁结所导致的症状。与情绪不佳有关。