要来月经的前几天出现头晕恶心,这属于经期综合症,可能是生活压力大,情绪不好,精神神经因素有关,平时注意生活规律,避免劳累及精神紧张,限制食盐与水的摄入于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内,对症治疗。