晚上八九点睡觉,不做梦,早上七点钟起来,可不想起床,白天老是打哈欠,怎么回事啊?你好,根据你所描述的情况还要看看你有没有手淫史或是性生活频繁,有的话建议你可以多吃些补阳的食物,平时多锻炼一下以上是对“睡觉时间长,可是到白天还老是犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!