如果明确是脂肪肝的话,是需要加强一定强度的运动控制,饮食控制总能量的摄入,长期的坚持就能够取得很好的效果,还需要排除一些其他的疾病,还需要排除一些其他的疾病,根据检查结果来进行专业的治疗和分析,定期的复查,多喝水。