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早期颈椎病平时应该多主意那些?

差不多这两个月里,我脖子向下弯的时候,背部就酸痛,七月七号去拍了片,医生看了是得了早期颈椎病,在服药这天,和医生开个圆形的枕头,说叫我晚上睡觉的时候垫在颈部睡觉,垫了两晚这样睡,担我没有垫整个晚上,垫的这两晚上,早上起来都腰酸背痛的不得了,真难受,难受的觉都睡不了,第二个早上,也就是今天早上的七月九号,也是腰酸背痛,就起来运动运动,感觉就会好些,医生,请问我应该怎么办?这是什么原因?急盼医生回答…谢谢
提问时间:2022-05-16 22:02
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