发烧是人体免疫系统的一种战争表现。由于体温调节中枢作用会引起体温的变化,发烧后通过汗液的蒸发带走人体热量,会让升高的体温逐渐降至正常。
出汗后注意将汗液擦干,以免再次感受风寒湿邪,加重感冒症状。如果出汗很多,尤其是冷汗,这是中医气虚表现,可以吃点玉屏风散补益气血和敛汗,可以通过喝姜汤水、泡热水脚、适当盖被子等方法,体温还有可能反复,需要密切监测体温变化,多喝水,促进水液代谢。