健康指导:冬枣味甘、性平,入脾、胃经;但是吃多了会上火,如果肠胃不好的,吃多了不利于消化还,还会出现腹痛、肚子胀、胃胀,泛酸,烧心等不适感。
所以如果是热性体质的人和上焦虚火旺的人还是要少吃为妙。尤其是老年人,如出现上腹突然剧烈疼痛,呕吐不止,当心吃冬枣后患胃结石。