一般无精打采有两个方面的原因啊一是心理上的,当心理上有问题的时候,人是会感觉到累的,我从前抑郁症,就感觉没意思,也很累二是内循环的平衡吧,说白了就是缺钾,医学上说缺钾人会感觉没劲儿!而夏天出汗多,汗液中含有钾,这就导致了钾的流失.所以建议你吃一些含钾的食品!