像你的情况可以考虑一般情况下可以考虑口服黄体酮每天两个颗,一天一次连续吃一直吃到你旅游回来了以后停止然后等待三到七天来月经一般情况下就可以了。
如果停药以后超过一个礼拜没有来月经那么需要到医院检查一下是宫内膜情况。